京都・亀岡カラーフェスタのブログ

カラーに関することなら・・・

Entries

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

表情筋エクササイズ

目の下や目じり、まぶたの皺は、眼輪筋の老化

口の上の放射線上の皺は、口輪筋の老化・・・


というように

顔の筋肉の老化予防には

表情筋エクササイズが有効ですグー!



頬骨のすぐ下あたりを押してみて

痛くないですか?
                (わたしは痛いデス)

顔も凝るんですよ~~~~~~




まずは目のパーツリフティングを。

思いっきり目だけで上を見ましょう。何回か繰り返し。

あなたの目輪筋、喜んでますよクラッカー




エドはるみさんは、とっても顔の筋肉が柔らかいですね。

笑顔がすごく柔らかいし自然です。

口角もうーんと上がる・・・

グー!とかゴー!の成果かも・・・




年齢とともに

お顔のトラブルも出てきて

嫌なところばかりに目がいってしまいます。

でも

一緒に生きてきてくれた自分の顔

悪いところばっかり見てブルーにならないで

鍛えましょうか!


ちなみにパーソナルカラーは

お肌のトラブルを目立たせなくなる効果が絶大です
kao03

Comment

 

私も痛かったです。
目のリフティングもしました!
鍛えないとですね。

今年も情報盛り沢山で楽しいCOLORFIESTAさんの日記を楽しみしています。
(この場をかりて)
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
  • posted by ようちん 
  • URL 
  • 2009.01/09 12:40分 
  • [Edit]

 

本年もよろしくお願いいたします<(_ _)>
好き勝手に書き綴っているのに
そういっていただいて
ほんまに嬉しいです~(〒_〒)

面倒くさいことは続かないけれど
簡単にできること、大好きです(笑)
  • posted by COLORFIESTA 
  • URL 
  • 2009.01/09 21:30分 
  • [Edit]

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

左サイドMenu

プロフィール

ColorFiesta

Author:ColorFiesta
京の奥座敷・亀岡で
カラースクールやってます。

メインのブログはアメブロですが

こっそり本音トークや
大好きなYouTubeをのっけたりして
マニアックに責めたいと思います☆

国産小麦シリーズ「肉まん」さん

おみくじ

最近の記事

FC2カウンター

ブログ内検索

右サイドメニュー

夢を叶えるための名言集



presented by 地球の名言

ブロとも申請フォーム

QRコード

QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。